Süchtig nach sozialen Medien: So viele Teenager sind tatsächlich betroffen

Soziale Medien bestimmen Alltag vieler Jugendlicher

Der repräsentativen Befragung von 12- bis 17-Jährigen in Deutschland zufolge verbringt diese Altersgruppe im Schnitt zweieinhalb Stunden täglich mit sozialen Medien. "Die Ergebnisse sind alarmierend", sagte DAK-Vorstandschef Andreas Storm am Donnerstag bei der Präsentation in Berlin. Dadurch können aber gesundheitliche und soziale Probleme entstehen. So bekommen viele Kinder zu wenig Schlaf, nutzen die Medien als Flucht vor der Realität oder haben deswegen Streit mit den Eltern.

Was heißt Social-Media-Sucht?

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Unter Kontrollverlust verstehen die Wissenschafter, dass Teenager unfähig sind, ihre Zeit für soziale Medien selbst zu begrenzen. Sie lügen über das Ausmaß ihrer Nutzung sozialer Medien und riskieren Freundschaften, Schulerfolg oder Karrierechancen für ihr Online-Dasein.

In Deutschland sind einer Studie der Krankenkasse DAK zufolge rund 100.000 Jugendliche von Sozialen Medien wie WhatsApp, Instagram und Snapchat abhängig. Abiturienten verbringen etwas weniger Zeit online (149 Minuten) als Teenager mit mittlerem oder niedrigerem Schulabschluss (207 Minuten). Wie aus einer Studie der Krankenkasse DAK-Gesundheit und des Universitätsklinikums Hamburg hervorgeht, sind insgesamt 2,6 Prozent der 12- bis 17-Jährigen süchtig nach Whatsapp, Instagram und Co. Fünf Prozent gaben sogar an, regelmäßig kein Interesse mehr an Hobbys und anderen Beschäftigungen zu haben, weil sie lieber Social Media nutzten. Mädchen (3,4 Prozent) waren etwas häufiger betroffen als Jungen (1,9 Prozent).

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Wegen der hohen Nutzung sozialer Medien kommt es bei sechs Prozent der befragten jungen Leute häufig zu Streit mit ihren Eltern. Je älter die befragten Buben und Mädchen sind, umso eher geben sie an, manchmal wegen sozialer Medien zu wenig zu schlafen.

Laut der Umfrage zeigen Teenager mit einer problematischen Social-Media-Nutzung oft Anzeichen einer Depression - dies ist demnach bei jedem dritten Betroffenen der Fall. Entsprechende, aktuell vorhandene Jugendschutz-Apps etwa, mit denen Eltern eine maximale Nutzungsdauer des Smartphones vorgeben können, können aber vor allem von älteren Jugendlichen oft relativ einfach ausgehebelt werden. So könne es auch sein, dass sich ohnehin depressive Jugendliche häufiger als andere in die virtuelle Welt zurückziehen und auch erst deshalb ein Suchtverhalten entwickelten. Eltern sollten klare Regeln im Umgang mit sozialen Medien aufstellen. Zugrunde gelegt wurden wissenschaftliche Kriterien aus den Niederlanden anhand eines Fragebogens, die die jungen Teilnehmer beantworten mussten.

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